Estofado de ejotes
Comida
2 porciones
Ingredientes
| 1 frasco |
de papilla Gerber® de res, verduras y pasta |
| 1/2 taza |
de ejotes |
| 1/2 cucharadita |
de hierbas de olor |
| 1/2 pieza |
de aguacate |
| 1 |
tortilla |
Instrucciones
- En un sartén, agrega el ejote y tapa para cocer a fuego medio con agua Gerber®.
- Cuando el ejote esté cocido, agrega la papilla Gerber® de res, verduras y pasta, y las hierbas de olor.
- Vuelve a tapar por 4 minutos a fuego bajo.
- Enfría y sirve con un taquito de aguacate.
Enlistar utensilios
- Sartén con tapa
- Cuchara de cocina
Tips
Los ejotes son una leguminosa, por lo que contienen minerales como sodio, potasio, hierro, magnesio, fósforo entre otros, favoreciendo el fortalecimiento inmunológico de los pequeños.
Tiempo de preparación
10 min
Tiempo de cocción
10 min
Calorías
280
Etapa
A partir de los 12 meses
Tipo de plato
Salado
COME BIEN. Gerber® a partir de 12 meses. La lactancia materna debe continuar por el mayor tiempo posible después de la introducción de alimentos complementarios. Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.