Sopita de lentejas
Comida
3 porciones
Ingredientes
| 1 frasco |
de papilla Gerber® de zanahoria |
| 2 tazas |
de lentejas cocidas |
| 2 |
ajos |
| 2 |
jitomates |
| 1/4 |
de cebolla |
| 3 tazas |
de agua Gerber® |
Instrucciones
- Corta finamente el ajo, la cebolla y el jitomate.
- En un sartén engrasado, añade las verduras picadas a fuego bajo por 5 minutos.
- Añade el frasco de papilla Gerber® de zanahoria y las lentejas.
- Agrega el agua y déjalas hervir por 10 min.
- Sirve a temperatura adecuada.
Enlistar utensilios
- Tabla para picar
- Cuchillo
- Olla mediana
- Cucharón
Tips
Las lentejas son ricas en hierro y calcio, son recomendadas para favorecer la movilidad intestinal.
Tiempo de preparación
5 min
Tiempo de cocción
15 min
Calorías
165 por porción
Etapa
Desde 6 meses
Tipo de plato
Salado
COME BIEN. Gerber® a partir de 6 meses. Jugo Gerber® a partir de 12 meses. La lactancia materna debe continuar por el mayor tiempo posible después de la introducción de alimentos complementarios. Marcas registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey, Suiza.